'산백초익는 마을'의 생태농부 이야기

운명을 바꾸는 힘 생활 건강(해독편) ◇ 운명을 바꾸는 100일 해독법 아프다는 것은 "해독을 하라"는 몸의 신호다. 즉 "위장에 휴식을 주라"는 신호다. 위장을 쉬게 하면, 몸은 스스로 독소를 청소하여 병을 치유한다. 그로인해 몸은 예전처럼 다시 건강을 회복한다. 이것이 진짜 의사인 본인이 깨달아야할 '치유의 원리'다. 해독방법은 소식, 절식, 단식 등 여러 방법이 있다. 누구나 마음만 먹으면 생활에서 병을 치유할 수 있는 '백일 해독법'을 소개하면 다음과 같다. 첫째 : 일주마다 하루단식을 두 번 실천 - 백일이면 28번 하루단식 요령 - 아침 공복에 꿀 한 수푼, 점심 저녁엔 과일 쥬스 한잔 오전엔 물을 금기 하고, 오후에 수시로 '효소음료'를 마신다. 둘째 : 평일은 현미오곡밥과 과일 야채식으로 ..

운명을 바꾸는 힘 '생활 건강' 생활건강은 약과 병원에서 해방시킨다 우리 몸은 40대까지 세포 분열이 왕성하게 일어난다. 몸에서 나타나는 안 좋은 증상들은 며칠만 지나면 금방 사라진다. 그러나 50대 부터는 달라진다. 그동안 쌓인 독소가 한계치를 넘어 본격적으로 몸에 경고를 보낸다. 늦어도 50대부터는 내 몸을 지키는 '생활건강'을 배우고 실천해야 한다. 생활건강을 모르면, 60대부터는 위험한 미래가 기다리고 있다. 눈과 귀가 멀어지고, 대소변이 막혀가고, 소화가 잘 안 된다. 뇌는 손상되어 생각마저 가물 거린다. 두통, 위통, 관절통, 견비통 등 여기저기 통증이 나타난다. 혈압 당뇨, 암, 치매 등 질병들이 본격적으로 나타나기 시작한다. 사람들은 몸의 신호를 이해하지 못하고, 아프면 무조건 병원으로 달..

'한살림 매장'에 다녀오다 엊그제는 잠시 시간을 내어 한살림 순천 매장에 다녀왔다. 한살림은 밥상살림, 농업살림, 생명살림의 슬로건을 내걸고 도농 직거래 운동을 하는 비영리 생활협동조합이다. 한살림 매장내에 들어서자 쾌적하고 깔끔한 분위기가 우선 마음에 들었다. "내 몸과 지구에 이로운 먹거리"란 간판이 친숙하게 다가왔다. 한살림 매장에서는 모두가 친환경이라 바라보는 것만으로도 즐거웠다. 먹는 식품이라면, 정직해야 하고 사람을 생각해서 만들어야 한다. 사람들에게 판매하는 식품들이 "병을 주고 건강을 해친다"면 그것은 범죄 행위다. 오늘날은 먹는 음식으로 병이 오는 세상이 되었다. 방사능오염식품, 지엠오식품, 미친소고기, 가공식품, 트렌스지방 화학농법 먹거리엔 "먹어선 안 될 독극물"들이 숨어 있다. 식품..

자연 순리대로 살면 '병고'가 없다 자연과 멀어진 현대인들은 대부분 60대부터 '병치레'를 시작하다가 80대에 '병사'로 한생을 마치고 있다. '병고'를 치루느라 개인당 평균 1억의 돈을 낭비하고 있다. 자연 순리대로 산다면 건강하게 살다가 '자연사'로 생을 마치게 되고 버려질 돈은 지갑으로 들어온다. 사람들은 진정한 '노후 준비'가 무엇인지 알아야 한다. 1억이란 돈을 의료비로 쓰고서 병이 치유되고 건강한 삶을 살 수 있다면 그 돈은 제 값을 치루었기에 결코 아깝지 않을 것이다. 놀라운 사실이지만 통계청 국민사망 자료를 보면, 국민들은 '질병'으로 죽고 있다. 치료받는 환자들이 병을 고치고 건강한 삶을 살다가 과거처럼 '자연사'를 해야 함에도 '병사'를 당하고 있다면 이상하지 않은가? 약품과 수술 위주..

약으로 병이 고쳐지지 않는다 오늘날 자연과 멀어진 현대인들에게 가공할 "질병대란"이 쓰나미처럼 밀려오고 있다. * 언제부터인가 내 몸이, 우리 가족이, 이웃들이 병들어가고 세상은 환자들로 신음하고 있다. * 이러한 '병고대란' 시대에 아프면 가장 먼저 찾는게 '약'일 것이다. 대부분의 사람들은 "약으로 병을 고쳐야 한다"고 생각하고 있다. * 이러한 잘못된 생각이 자신과 가족을 불행의 구덩이로 처박고 있음을 아는가? * 결론부터 말하자면 "약으로 병이 고쳐지지 않는다" * "약으로 병을 고칠 수 있다"고 믿는다면 통계청 국민사망 자료를 보라. * 한국의 국민 사망1위는 암이다. 다음은 뇌질환, 폐렴, 심장병, 당뇨, 간염, 천식, 치매, 혈압 순으로 죽어가고 있다. * 이들은 약이 없어서 병으로 죽은게 ..

죽음의 음식 '지엠오' 2 음식을 통해 내 몸에 '유독물질'이 쌓이고 있음을 아는가? 이제 암과 질병은 누구도 피할 수 없는 세상이 되었다. 그들은 왜? 병의 원인을 스트레스, 신경성, 유전, 미세먼지, 바이러스 세균, 기생충 등으로 관심을 돌리는지 알고 있어야 한다. *** https://www.youtube.com/wat..

죽음의 음식 '지엠오' 1 우리의 건강과 삶을 파괴하는 죽음의 음식을 사람들은 모르고 매일 먹고 있다. 과연 질병의 원인이 의사들의 주장처럼 스트레스, 신경성으로 오고 있는 것일까? 건강과 행복을 지키려면 내가 무엇을 먹고 있는지는 알고 살아야 한다. *** https://www.youtube.com/watch?v=n-pc..

'신종 코로나'와 '질병 장사꾼' 요즘 중국에서 유행 하고 있는 '신종 코로나'가 미군부와 제약회사가 일부러 퍼트린 것이라고 러시아 방송이 주장하고 나섰다. * 에이즈, 신종플루, 사스, 메르스, 지카, 에볼라에서 보았듯이 왜, 잊을만하면 공포의 전염병이 나타나 사회를 팽팽하게 긴장시..

'신종 코로나'가 천산갑에서 오나? 요즘 ' 신종 코로나' 공포가 우리 사회를 휩쓸고 있다. 이 바이러스는 처음에 '박쥐'에서 옮겨 왔다고 했다가 지금은 멸종 위기종인 '천산갑'이 중간 숙주일 가능성이 높다는 뉴스가 보도되고 있다. * 이런 연구들은 동물보호를 위한 수단이 아니라면 우..

자연의 초유 '고로쇠 수액' 입춘이 지나자, 시골에서는 농부들이 '고로쇠 수액'을 채취하느라 한창입니다. 자연의 초유인 고로쇠 수액은, '면역력'을 높이는 중요 식품으로 옛부터 선조들이 즐겨 음용하여 왔습니다. ◇ 면역력이 '신종 코로나'를 예방한다 요즘 '신종 코로나'가 온 사회를 ..