생태농부 건강 칼럼/우리집 효소단식 78

지금의 시대는 왜 음식을 고쳐야만 하는가?.

지금의 시대는 왜 음식을 고쳐야만 하는가?. * 음식을 고친다는 것은 쉬운게 아니다. 지난번에는 '음식을 고치지 못하면 질병은 고칠 수 없다'라는 주제로 이야기 하였습니다. 치유와 건강은 자기 몸과 정신을 만드는 음식을 고치는데 있는 것이지만 그러나 평생을 아무런 절제심없이 맛..

삶의 건강과 성공으로 이끄는 하루 효소단식

삶의 건강과 성공으로 이끄는 하루 효소단식 * 농부가 처음 경험했던 7일 단식 제가 단식을 처음 경험했던 것은 20대 중반 군대 제대후 공직 시험을 준비하면서 부터 시작 되었습니다. 3년동안 군생활로 무딘 머리에 집중이 어려워 고민하던중 서점에 들렸다가 우연히 7일단식이라는 책을 ..